#43. Így legyél magabiztos a bizonytalan világban

Megújult energiával és friss elemekkel folytatódik a Karizma Podcast új évada egy aktuális témával. A világ kiszámíthatatlansága sokak számára frusztráló. Vannak azonban, akik ilyenkor is magabiztosan lépnek át az akadályokon. Vajon mi lehet a titkuk? Miként javíthatunk nehéz helyzetekben is az életminőségünkön? Hogyan válhatunk mi is magabiztossá? Egy gyakorlatias módszer segítségével 3 lépésben mutatom be, hogyan érheted el te is a vágyott egyensúlyt. A technikát a már sokat emlegetett korábbi mentoromtól, Tony Robbinstól tanultam, aki szerint „az életed minőségét igazán az érzelmeid minősége mutatja meg.” Az érzelmi biztonság nagyobb erőforrást jelent, mint a bankszámládon lévő összeg vagy az, hogy milyen autóval jársz és milyenek a külső adottságaid. Érdemes tehát ezt a területet is fejleszteni.

Mit tudhatsz meg a Karizma Podcast adásából? 

• Milyen változások, újítások várnak rád a Karizma Podcast 2. évadában? 
• Hogyan lehet egyensúlyban maradni ebben a szélsebesen változó világban? 
• Milyen hatással van az érzelmeid minősége az életed minőségére? 
• Hogyan tudod könnyedén meghatározni a domináns érzelmeidet? 
• Milyen eszközzel lehet a negatív érzelmeket pozitívvá  formálni? 
• Miként befolyásolja a fiziológia az érzelmi állapotot?
• Hogyan tudod hatékonyan használni a tested? 
• Miként válhatsz energikussá kávé nélkül is? 
• Miért fontos tudatosan irányítani a fókuszod? 
• Hogyan lehet magabiztosan kezelni a külső környezet változását? 
• Milyen jelentést hordozhatnak az általad megélt események? 
• Miért fontos az, ahogyan saját magaddal bánsz?
• Hogyan tudod beépíteni a mindennapjaidba az elhangzott tippeket? 

További linkek

• Ajánlom a Tony Robbins: I am not your guru c. filmet, ha szeretnél többet megtudni Tony Robbinsról, akitől az adásban említett módszer is származik.
• Ha érdekel, hogy mi az ikigai, avagy a hosszú és boldog élet titka, akkor hallgasd meg az erről szóló epizódot is!
• Egy korábbi adás vendége Fehérholló Öskü sámán volt, aki munkája során rendhagyó módon segít az elakadások leküzdésében. Ha érdekel hogyan, hallgasd meg a Karizma Podcast Hollóval készült epizódját!
• Lépj be a Karizma Podcast facebook csoportjába!

A podcast házigazdájáról 

Bolya Imre karizmatréner és inspirációs előadó. Szenvedélye a folyamatos tanulás és mások fejlesztése. 10 éven át tanult Anthony Robbinstól, a világ egyik leglenyűgözőbb előadójától. 2016-ban indította el Karizmatikus Előadó Tréningjét, amelyet már 1000-nél is többen végeztek el és váltak magabiztos előadókká. Karizma c. könyvében a 12+1 leginspirálóbb magyar előadó kommunikációs titkait és stratégiáit tárta az olvasók elé.